健康 手を当てるだけでそれなりに意味がある
先日娘が体育の授業で跳び箱を運ぼうとしてバランスを崩してしまい手の人差し指をとび箱の間に挟んでしまいました。ちょうどお客様をお見送りして施術部屋に戻ったところで学校から電話がきて、これこれこういうわけでケガしました。もしかしたら骨にヒビが...
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健康 乾燥の原因は血流不全
手指がガサガサしたり、関節のところがひび割れたりといわゆる手の乾燥と呼ばれるものに悩んでいる方は少なくありません。
主に冬の乾燥した時期になることが多いので皆さん「乾燥が・・・」とおっしゃいますが冬がすぎて梅雨のじめじめした時期でも...
健康 なぜかカウントされない鼻水
先月今月はプチ脱水で腰や背中がばりばりにかたまって、ぎっくり腰予備軍になっている方に多くお会いしました。そういう方に「水分摂っていますか？」と尋ねると、「けっこう飲んでます」とお答えになります。冬から春にかけての移行期は昼間汗ばむことがあ...
骨盤 赤ちゃんのうんち背漏れと生理の後ろ漏れの共通点
先日、かなり久しぶりに生理用ナプキンのテレビCMを見かけました。その十数秒の内容に「ん？」と違和感を覚えました。
まずは多い日用や夜用ナプキンが、特に羽部分が自分の知っているものよりもかなり大きくなっていること。ものによってはおむつ...
つぶやき 自覚などしょせんその程度
普段自分の感覚が大事とうるさいくらい言っておきながら今日のテーマは大してあてにならない自覚という矛盾。
矛盾にまみれた話題なので、文章を読んでいても？？？となるかもしれませんがよろしければお付き合いください。
自覚とは読んで字...
健康 食べ過ぎ飲み過ぎの季節
今年も残りあとわずかですね。例年通り当院は31日まで冗談で営業しますが、シャレに付き合って来てくださる方がいるのはありがたいことです。
今年の歪み、今年のうちに的なノリで御用納め後に来てくださるのはいいのですがその後の大晦日～お正月...
健康 夏の冷えを放置した先に
今年の夏も暑かったですね。エアコンなしではもはや生きていけないような暑さ。でもエアコンを使うとどうしても体が冷える。あとは、体の中心部が冷えているとバランスで表面をやたら暑いと感知してしまうため、冷えているのにもっと冷やしてしまう矛盾・・...
健康 自覚がないシリーズ？ 電車編
本当にシリーズになるかは未定ですが、自覚はないけれど自分で自分の体をいじめた挙句、「私は何もやってないのに」とおっしゃる（見て見ぬふりをしている場合もあるし、本当に自覚がないこともあります）方が非常に多いので、客観的に見たら、やっちゃって...
健康 マスクが下半身太りを増長する?
ひと昔前はマスクと言えばある意味冬の風物詩的なものでしたがコロナを経て、季節に関係なく真夏でも着用している人をよく見かけます。
マスクの良し悪しについてとやかく言うつもりはないのですが事実として言わせてもらうとマスクの使用時間が長い...
健康 ５月は解毒渋滞しがち
5月ですね。連休明けのだるさは抜けたでしょうか？少なくとも来院されるお客様に関していえば、いい感じにペースを乱されているように感じます。いつも言っている寒暖差ももちろんそうなのですが、私調べにおいて５月は解毒の季節なので、解毒に体力のリソ...