寒暖差

こんにちは。ジェットコースターのような寒暖差に、体調を崩す方が多い今日この頃。朝晩は冬で昼間は夏・・・まるで砂漠のような気候ですね。 この温度差の落差が大きいほど体がついていけずにだるく重くなりやすい傾向があるのですがちょいちょい書...