運動・トレーニング

お腹をへこませたい姿勢をよくしたい と思っておられる人にたくさん出会いますが、「お尻を締めたい」が希望上位に来ている人にはあまり出会いません。もちろん、お尻や太もものサイズに悩んでいる方はいますが、優先順位はお腹の方が上のことが多く...

今日は、昨日の雨で延期になった子供の運動会でした。 役員だったので前日準備、当日の係、後片付けに加え、 母親対抗競技で昨年に引き続き、綱引きに出場して 昨年に引き続き、惨敗しました。 謎に行われたビリ決定戦でも、華...