健康 入浴と落とし穴
前回お風呂に入りましょう～という記事を書いたのですが盲点ともいうべき思わぬ問題が発覚したので続きです。
これは私も最近知った、というか、思わぬ落とし穴を指摘されて気づいたことなので
ぜひともシェアしないと、と思います。...
お風呂
健康 
膨張 梅雨と膨張とお風呂
こんにちは。毎日気候が安定しませんね。
梅雨入りしたはずなのにからっと晴れたり、朝が肌寒かったりそうかと思えばまたぐずぐずのお天気になったり・・・
こういうとき、体はいったいどこに合わせて調節したらいいのか混乱します。
...
健康 お風呂に入ろう
今日のご提案は・・・タイトルの通りです。
お風呂に入ろう！！
いや、毎日入ってますけど？という心の声が聞こえてきますね
言い直します。
毎日首の付け根まで湯舟につかろう！できれば最低5分！
ってなると...
つれづれ 自己管理、これからが大事
休校中の子供と戯れているうちに
気付けばブログを完全に放置していました。
残念なことに、今年はツバメは我が家をマイホーム認定してくれませんでした。
玄関先においた自転車のせいか、
はたまた日中いつもこどもがいたせい...