ここ1週間くらい、頭痛が出ている方が多いです。
かくいう私自身も例にもれず頭痛でちっとばかりダウンしました。
寒暖差が大きい時期は体のいろんなものの流れが滞りやすく
体全体が謎に膨張します。
大抵の方はそれを「太った」と認識されるのですが、単に膨らんでいるだけのことも多く
施術後に服がぶかぶかになるくらい体がしぼむのは珍しくありません。
膨張していると皮膚は引き延ばされている状態なので余裕がなくなり、頭皮部分が引っ張られて頭痛を起こすこともありますし
膨張＝骨盤しめられない ため、下半身がぐらぐらの不安定状態をなんとかしようと
上半身を緊張させることでバランスを保った結果の肩こりから頭痛を引き起こすパターンもあります。
その場合、血流をはじめとしたいろいろなものが流れる（循環する）状態になれば改善するので
季節的な問題単体であれば、時期が過ぎるのを待てばよくなったりします。
いわゆる季節の変わり目の不調ってやつですね。
私は1～2日で症状が改善することが多いのですが、今回はいつになく長引きましたし、症状も重かったです。
挙げたらテンションが下がる位、理由が重なったからだと思います。
まず、冒頭でも書きましたが、寒暖差がエグかった。
生理前だった。
生理前で便秘していた。
というところから、
まず寒暖差で体が膨張していました。
そして、生理前で骨盤が開き気味でした。
生理前にけっこうしっかり便秘したので、物理的に骨盤の中がいっぱいいっぱいだった（と思う）。
状況は理解していて、なんとかしようといろいろ対策を試みてみたのものの
開いた骨盤は私の意に反してまったくしまってくれず・・・
こういう時にパーマンのコピーロボットがあったらいいのに、とよく思います。
焼け石に水的な状態で、結局嵐が過ぎ去るのを待つような感じで時間が過ぎました。
経過的には、
生理が始まった時点で少し楽になり（大体の場合はここで解決することが多い）
生理中に便秘が解消して、排便するたびに段階的によくなりました。
最終的にほぼほぼ全回復した時に自分の下っ腹を見たら、かなりしぼんだように感じたので
きっととんでもなく膨張していて、さらにいらんものが大量につまっていたんだなと思います。
膨張と聞いたら見た目がアレになる方がイメージ的には強いかもしれませんが、
今回めちゃくちゃ不調を招き寄せてしまったので
ベースに膨張があるときに何かが重なると本気で怖いな、と改めて認識したのでした。
まだしばらく寒暖差が大きい時期が続くと思いますので
皆様も膨張にはお気を付けくださいね。
