東京にて美容と便秘をテーマにした和整體のセルフケアセミナーで講義をさせていただきました。
シリーズもので、今年1月から毎月1回それぞれの講師がテーマに沿って講義をする形式です。
今月は私の担当でしたが、
美容のスペシャリストの先生と一緒に組ませていただき、
美容にはあまり縁のない私も、いろいろと勉強させていただきました。
内容としては、理解していただきたいゴールは
美容 = 健康
だということ。
毒を外に出せない便秘は美容の大敵であり、健康状態もよいとはいえません。
便秘を改善し、健康レベルを上げることで
小顔
くびれ
美肌
につながるということ。
おうちで手軽にできるセルフケア方法。
等をお話しさせていただきました。
とくに、和整體セルフケア実技のビフォーアフターでは
✨下腹ポッコリがへこむ
✨ヒップ周りが小さくなる
✨お尻のボリュームアップ
など受講生さんにも実感していただけました。
当院での治療を受けておられる方には毎度おなじみの現象だと思います。
もっとくわしく知りたい！という方は、施術の時に聞いてみてくださいね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
